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懶人也能成功：懂得適度勤奮獲取成功口碑必買 博客來

欲望要適度。人的一博客來網路書店生會有功名利祿等形形色色的追求。一個人如果太貪心，容易沉溺於花天酒地，被無謂的名利所羈絆，被無情的世俗所困擾。想要過得簡單輕鬆，就必須淡看名利，追求平淡的生活。「世人只知道擁有名聲地位是令人快樂的事，卻不知道沒有名聲地位的快樂才是真正的快樂；世人只知道挨餓受凍是令人憂慮的事情，卻不知道不愁吃不愁穿但精神上有某種痛苦才是真正的痛苦。」所以說追求要適度。

選擇要適度。人生難免有起伏，走在人生的十字路口，懂得進退得當，審時度勢，才可以做出明智選擇。如果總是優柔寡斷，徘徊不定，遲遲難下定論，機會便會擦肩而過。機不可失，時不再來，即使扼腕嘆惜也無濟於事。魚和熊掌不能兼得，任何事情必須有所捨棄。聰明人會根據個人喜好當機立斷，果斷抉擇，所以捨棄要適度。

交友要適度。一個人的事業能否成功，除了持之以恆的努力外，周圍人脈的力量也發揮意想不到的作用。所以為了事業，多結交有識之士，會有非同小可的影響。然人與人之間，並不是見面就是朋友，有些是酒肉朋友，狐群狗黨；有些是為了私利才來往，達到目的後便六親不認。知人知面不知心，畫人畫虎難畫骨，所以交友要適度。

捨得要適度。老子《道德經》說：「五色令人目盲；五音令人耳聾；五味令人口爽；馳騁畋獵，令人心發狂；難得之貨，令人行妨。是以聖人為腹不為目，故去彼取此。」面對林林總總的誘惑，很多人迷失了方向，將寶貴的時間浪費在無謂的追求上；很多人背上了沉重的包袱，讓年輕的人生承擔了過多的責任。只有審時度勢後糾正方向，深思熟慮後卸下包袱，才能擁有沒有包袱後的輕鬆自在，享受先前難得的快樂，所以選擇要適度。

本書特色博客來網路書店歡迎您有句成語叫「過猶不及」，是指事情做得超過或不足都不適當，凡事恰當適中即可；還有句成語叫「適可而止」，是說到了適當的程度就停止，不再繼博客來網路書局續下去。這兩句成語都是在說同一個意思，做事要有「度」。

凡事有度，才有衡量和制約的標準。

懶惰亦是一種姿態。一個懶惰的成功者，懂得用適度的勤奮獲取最大的幸福。《懶人也能成功》是革新工作觀的一本奇書。

《懶人也能成功》幽默又睿智，凡是捧起過這本書認真讀過的人，唯有感歎：我要是早看到這本書就好了！即便在一個宣揚“努力才有回報”的社會，你仍然可以通過輕鬆工作獲得成功。在這本影響了無數人的書中指出：嘗試過“慢生活”，創造更多真正生活的時間；正確看待金錢，不要陷入錢眼；專注於最重要的事情，摒棄事事追求完美的做法；放棄穩打穩紮的觀念，關注每一次機會；簡化生活，而不要把生活複雜化。

博客來書店作者簡介

黃旭成

大學中文系畢業，酷愛文學寫作和翻譯?作，曾在文化公司任職翻譯多年，並筆耕不輟，投身於文化事業，堅持從事文字創作工作，幾家媒體專欄撰稿人。愛好旅遊、交友、閱讀，在人生勵志與智慧啟迪方面深有研究，著有多部文學作品與勵志書籍。

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  作者： 黃旭成    新功能介紹
• 出版社：海洋文化    新功能介紹
• 出版日期：2011/07/05
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

和愛滋患一起游泳會中鏢？破解5迷思

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】即使經過多年來的衛教與宣導，面對愛滋病議題，網路上仍不乏許多因擔憂感染愛滋病而衍生出的疑問，包括「和愛滋患者一起游泳會被感染？」、「打手槍會不會感染？」、「被蚊蟲叮咬會不會感染？」等5大迷思。有鑒於此，愛滋防治團體「愛滋感染者權益促進會」特別出面闢謠，希望能導正年輕世代的錯誤迷思。

在游泳池中，即使有愛滋病病毒的存在，經過水等介質之後，愛滋病患的血液就失去傳染力，自然也不會因此傳染。

社團法人中華民國愛滋感染者權益促進會林宜慧秘書長表示，愛滋感染者權益促進會自1997年成立以來，持續提供社會大眾愛滋相關問題的諮詢服務。今年度至11月底為止，已接受1,120次民眾諮詢。

不過，多年來的咨詢服務中，促進會也觀察到仍有許多人對於愛滋病衛教知識存有錯誤的認知及迷思，甚至導致許多人在面對不可能感染愛滋的生活情境時，仍存有懷疑與擔憂；或者，沒有能力判斷是否確實有受到感染的可能性。

愛滋病教育正確嗎？專家揭密5常見迷思

有鑒於此，社團法人中華民國愛滋感染者權益促進會特別針對社會大眾常有的下列5大迷思，提出解釋與說明，希望能藉此闢謠，讓大家對愛滋病有更多的認識。

迷思1／和愛滋患者一起游泳會被感染？

與愛滋病患一同游泳，或者是在有人不慎受傷的游泳池裡游泳，會不會感染愛滋？事實上，愛滋病毒只能存在人體的血液精液、陰道分泌液、母乳、唾液等「體液」中。且接觸到的愛滋病病毒還必須要達到一定的濃度才會感染，因此像飲水、飲食、親吻、蚊叮等日常生活中的微量接觸，都不構成感染條件。因此，在游泳池中，即使有愛滋病病毒的存在，經過水等介質之後，愛滋病患的血液就失去傳染力，自然也不會因此傳染。

蚊蟲叮咬是不會傳染愛滋病的，尤其是蚊子只會吸血，並不會把血吐回給人，無須過度擔憂。

迷思2／被叮咬過愛滋感染者的蚊子叮到，會不會因此感染呢？

蚊蟲叮咬是不會傳染愛滋病的，尤其是蚊子只會吸血，並不會把血吐回給人，無須過度擔憂。

迷思3／打手槍會不會感染？

幫別人打手槍就不會感染愛滋？其實，這樣的方式也是有可能感染愛滋病的，只要手上有明顯並新鮮的傷口接觸到對方的性器官分泌物，或手淫接觸到精液時，就有機會感染。且特別值得注意的是，前列腺液的愛滋病病毒濃度並不亞於精液，不可輕忽！

迷思4／只做半套，也會感染嗎？

不論是口交、肛交或陰道交，性行為中只要沒有全程正確的使用保險套，都可能傳染愛滋病毒。雖然唾液確實不會造成愛滋病毒的傳染，但由於人體口腔中有許多黏膜，再加上可能有牙周病或是口腔潰瘍的問題；一旦這些傷口接觸到感染者的體液時，便有可能遭到感染，因此，口交時也應正確的使用保險套。

迷思5／愛滋感染者定是同性戀者、性工作者？

一般人誤以為同性戀者、性工作者、靜脈藥物注射者等是愛滋病毒感染的高危險群，這是錯誤的。事實上，任何人只要從事可能造成傳染的危險行為，即有可能感染，並不僅侷限哪些族群。愛滋感染途徑只有危險行為，沒有所謂的危險族群！

【專家小叮嚀】：

防治愛滋病的關鍵在於避免「不安全性行為」，即使進行性行為，也應該「全程使用保險套」，降低感染性病風險，才是愛惜自己也尊重他人的正確方式。

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※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/和愛滋患-起游泳會中鏢-破解5迷思-081605594.html

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