好禮必備圖解醫學特惠價分享
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內容簡介: 給想考醫學院或護理專科的同學，提供一個有條理、由繁入簡的圖文知識書。
本書以宏觀呈現整體醫學領域，涵蓋了當今主流西醫體系必有的基礎醫學、臨床醫學的內科學與外科學、檢驗與影像醫學、預防及保健醫學等重要分類，是了解醫學院學習內容的入門書。此外，一般人熟知的傳統中醫學、與愈來愈受關注的另類及輔助醫學等，同樣在本書中有言簡意賅的呈現。
主動參與自己身體的醫療，善用現代醫學成果的醫療使用手冊！
博客來書店現代人有幸擁有進步的醫學和醫療體系，守護健康，延長壽命，但要活得久、活得好，卻不能只靠醫生，還要進一步參與自己身體的醫療權利，才不會因無知而畏懼權威，看了醫生卻不認同治療做法。如果能懂得醫學是怎麼回事，了解醫院的醫療體系如何分科分工、醫學和醫療的能與不能，也才能充分善用現代的醫學資源。
分辨主流與另類醫學的強項，融會貫通養生之道，是實現高品質長壽生涯的起點。
博客來長壽且有品質的生活，除了身體的健康，當然還需有良好的心理、心靈、精神的品質。現代的主流醫學與另類醫學在科學醫療技術、和主張「全人」治療上，各自擅場，卻也令人困惑。懂得不同醫學體系的基本原理和差異，一來可在選擇最適治療時做對判斷，不延誤治療時機。二來也可以融會不同的醫學體系所提倡的養生觀，實現身心靈均有高品質的長壽生涯。
作者簡介楊朝傑博客來網路書局台東人，慈濟大學醫學檢驗生物技術學系畢業，成功大學醫學院微生物及免疫學碩士。曾任職於財團法人食品工業發展研究所副研究員，現於醫療器材產業服務，曾獲第五屆「人與自然」科普寫作桂冠競賽三獎。出於對醫學領域的興趣及工作經驗實務接觸，樂於將自己熱愛的科普知識，以淺白的文字讓更多人了解。
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- 作者： 楊朝傑 新功能介紹
- 出版社：易博士出版社 新功能介紹
- 出版日期：2013/08/15
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
藏老有訣竅…你訓練「快樂肌肉」了嗎
現代人活得久不稀奇，活得美麗健康不顯老才是王道。整形外科醫師林靜芸認為，樂活不只是忘齡，更要過「無齡」生活，穿著、飲食都不必自我設限，笑口常開可訓練「快樂肌肉」、遠離皺紋，睡眠充足並保持正面思考，是藏老祕訣。
聯合報系於世貿一館現正舉辦「二○一六台北健康休閒博覽會」，昨並與「安老覺醒」一書舉辦系列講座，林靜芸與讀者分享「愈活愈年輕」的祕訣，吸引上百名民眾熱情參與，現場提問、互動笑聲不斷。
林靜芸指出，人是唯一臉會顯老的動物，不少人憂心老後皺紋爬上臉；但「老不等於有皺紋」，皺紋形成主要跟肌肉動作有關，其中「額頭、閉眼、閉嘴與抬下顎」用到的四條肌肉，即是俗稱的「勞碌肌肉」，只要肌肉動作過多、就會顯老。不過，笑容用到的是「快樂肌肉」，若笑口常開，就可對抗地心引力、減少皺紋。
「年齡就像身分證號碼，千萬別輕易透露！」六十七歲的林靜芸，仍維持纖細體態，每天化妝戴髮片，堅持穿高跟鞋。她說，現代人身體年齡比爺奶時代少十四歲，因此要活得「無齡」，像學年輕人穿著、流行語，尤其美麗無年齡限制，她把穿高跟鞋、塑身衣當作生活訓練，努力練習就能得到美麗成果。
林靜芸說，雖無法天生美麗，但善用科技可讓自己活得更年輕，如牙齒不好裝假牙、配戴助聽器、老花眼鏡；而地中海飲食補充蛋白質、多運動、維持良好姿勢，也能增加「快樂肌肉」、更顯年輕。
林靜芸不吝分享「睡覺美容法」，過去是安眠藥重度使用者的她，出現小腹發胖、白天昏昏欲睡等副作用，她戒斷藥物，努力清晨六時起床，七時運動後上班，白天不睡，直到晚間九時卅分準時就寢，每天睡足八、九小時。
身為整形名醫，林靜芸坦言遇過太多人用醫學美容抗老，但她認為真正的美是「由內而外」的，追求健康、吸收新知、為善助人並正向思考，不自我設限，才是真正的美麗。
>她透露將挑戰高空彈跳，還要效法大陸七十九歲的「老鮮肉」演員王德順，希望自己八十四歲能登台走秀，活出美麗銀色人生。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/藏老有訣竅-你訓練-快樂肌肉-了嗎-174900285.html
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