博客來年終慶

評鑑開箱70道超人氣保養飲品年終慶

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經歷
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■ 漢聲廣播電台「早安銀髮族」節目營養DIY單元主講博客來網路書局
■ 桂冠冷凍食品食譜設計示範
■ 媽媽與寶寶月刊食譜設計示範
■ 優鮮沛蔓越莓產品食譜設計示範

著作
■ 健康懷孕280天
■ 0~6歲幼兒飲食指南
■ 美容瘦身鮮果汁
■ 美人兒美白餐
■ 健康美人活力飲
■ 活氧高纖鮮果汁
■ 新天王主食－發芽米
■ 我要做便當
■ 親手做果汁，健康百分百

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 郭玉芳    新功能介紹
• 出版社：橘子    新功能介紹
• 出版日期：2011/12/12
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

她年末掃除太過勞　偏頭痛老毛病大發作

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）春節將近，年底也是工作相當忙碌的時刻，一名30歲的王姓職業婦女平時要工作，近日也開始利用假日、下班時間進行歲末大掃除，結果過勞的下場，就是她發現頭痛的老毛病又發作了起來，就像心跳般的抽痛，怕光又怕吵，吃普拿疼也沒什麼效用，至神經內科求診，發現自己是惱人的偏頭痛發作。

南投醫院神經內科蔡覺毅醫師表示，偏頭痛是常見的原發性頭痛，和遺傳、體質有很大的關聯性，台灣可能每約10位就有1位偏頭痛的病人，而女性更容易發病，雖然頭痛的機轉目前尚未完全研究清楚，但證據顯示可能跟腦部神經的興奮性與相應產生的血管變化有關。

食物會引發 紅酒、乳酪也是禍首

偏頭痛發作時，經常產生如心跳搏動樣的疼痛，除了以上提到的症狀，因不同類型，偏頭痛還可能有暈眩、噁心、先兆性閃光亮點等等症狀。有許多誘發因子都可能引起偏頭痛發作，如作息不正常、過勞、特殊食物如紅酒、乳酪、味精等，氣候變化也可能影響。

蔡覺毅醫師也說，治療的部分主要分為兩類，急性頭痛發作可以使用如普拿疼、非類固醇抗炎藥物等藥物；而在預防發作，則可使用乙型阻斷劑、鈣離子阻抗劑、抗癲癇藥物、抗憂鬱劑等。至於使用的劑量和方法應該和醫師來進行討論。除了藥物之外，生活方式避免誘發頭痛的因子也很重要，比如作息正常、避免誘發的食物，注意頭部保暖，另外有氧運動也可改變體質預防頭痛。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/她年末掃除太過勞-偏頭痛老毛病大發作-083000807.html

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