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內容簡介: 本書分為十二個章，從飲食習慣的建立，各區域飲食的特色及對健康的影響，到各種營養素、水果、各式飲品（如茶、咖啡、酒）、益生菌、有機飲食，除了對身體的好處及壞處之外，也詳細說明其在身體機能中運轉的化學機制，告訴讀者該怎麼適量攝取。最後作者將我們現代人最容易忽視的早餐，特別專篇提出來，告訴讀者早餐的重要性。
博客來網路書店本書啟示青少年養成正確的飲食習慣，不僅有助於他們的成長與發育，甚至影響到成年以後的飲食型態和健康狀況。本書重申均衡攝取各類食物及營養素的重要性，並期待讀者在生活中持續實踐，健康活到一百歲。本書特色博客來網路書局1.內容涵蓋範圍廣泛，均針對現代人的飲食習慣提出實用方式。2.作者更把製造方式提供給讀者，例如茶、酒，增加該種食物的的常識，增添閱讀樂趣。博客來作者簡介張敏超博客來書店目前任職於工業技術研究院，經常受邀至各級學校及機關團體專題演講；也是以提升國內中、小科學教育水準為主之張昭鼎紀念基金會執行長，並曾擔任以工業產品開發技術介紹為主之《科技雜誌》主編、總編輯共十年。
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- 作者： 張敏超 新功能介紹
- 出版社：幼獅文化 新功能介紹
- 出版日期：2010/08/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
姜河那出席《東柱》媒體首映 背頭帥氣有型
影片《東柱》(導演：李俊益)媒體試映會在首爾東大門MEGABOX舉行，姜河那、朴政民等主演出席了活動。
《東柱》描寫了韓國知名詩人尹東柱的一生，是李俊益導演的第11部作品。 影片講述了日本殖民地時期，28歲時生命戛然而止的詩人尹東柱和好友宋夢奎的青年時期的故事，將於2月18日與觀眾見面。 宋善美/圖 版權所有 韓星網 禁止轉載
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/姜河那出席-東柱-媒體首映-背頭帥氣有型-091300222.html
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