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內容簡介: 在本書中,自癒力專家吳佩琪醫師,即針對現代人的健康大敵──酸性體質,提供了完整詳盡的健康資訊與調理概念。在Part1〈你是酸性體質嗎?〉中,介紹了酸性體質的定義與成因,並提供實用的檢驗方法讓讀者確認自己是否為酸性體質。Part2〈酸性體質,現代病元兇〉則解析酸性體質與各種現代文明病,如肩頸酸痛、脊椎問題、肥胖、憂鬱症、感冒和肝臟疾病的密切關係。Part3〈吃出一身酸〉則從造成酸性體質的最主要成因──飲食問題──切入,教導讀者打破飲食迷思,建立正確的飲食習慣,同時避開危險食物,吃得「鹼」單,不再「酸」溜溜。Part4〈90天,鹼回一條命〉則提供生活上的保健建議,教讀者如何透過飲食與生活習慣或保健食品等管道,重建鹼性體質,完成排毒、消水腫、延年益壽、常保美麗等健康目標。除了觀念的博客來網路書局導正與建立,吳醫師也適時提供了DIY檢驗方法、飲食守則和養生功法供讀者參考應用,是十分符合現代人需求的隨身健康寶典。
作者簡介吳珮琪醫師人本自然自癒力推廣協會理事長香港中華中醫學院醫學博士
美國加州心理醫學研究學院碩士
美國加州太平洋大學生理心理學學士
日本中央研究所「無痛整體—自癒力調理法」研究
神經語言程式(NLP)高階執行師提倡全方位身心靈整合的Dr.吳珮琪,堅持以不打針、不給藥、最自然無害的方法,助人增強免疫系統、喚醒與生俱來的自癒能力,來預防及改善各種病痛。自幼當藥罐子的痛苦歷程、加上學醫行醫的心得,讓她看到現代醫學的侷限,體認到「自癒力」才是真正的救命恩人,並且以「脊椎」這把金鑰匙開啟了人體自癒力的大門,很多疑難雜症也終於找到真正的解答。多年來,她也致力於將中國傳統醫學智慧與西方現代醫學科技,融合成身心靈的整體調理方式,並將觸角延伸到氣功療法、能量開發、神經語言程式學、無痛整體活化自癒力調理、食物療法、芳香療法、排毒療法博客來等領域。Dr.吳珮琪希望衷心期盼能幫助大家了解身體的自癒能力,享受「人本自然」的健康優質生活。博客來書店博客來網路書店
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- 新功能介紹 作者: 吳珮琪
- 出版社:時報出版 新功能介紹
- 出版日期:2005/05/09
- 語言:繁體中文
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