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更便宜巧克力與止痛藥：歷時2年，12種治療頭痛方式的大搜集推廌強打

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內容簡介: 頭痛不是病，痛起來要人命
有效的療法千百種，到底該怎麼做才能擺脫頭痛呢？

時光回溯到2008年2月17日的某個夜晚，當珍妮特正想上床睡覺時，卻感到一陣頭痛襲來；從此，頭痛症狀就如影隨形的跟著她。她費盡心思試遍了各種法子，包括靜脈注射藥物、脊椎按摩療法、潛意識按摩療法、大麻(純屬醫藥用途)、酗酒(狗急跳牆之下採取的方法)、和狂吃巧克力，試圖從這些方法中找出有效的治癒方式。

作者以坦誠、機智、詼諧的方式，與讀者分享自己為了擺脫長期頭痛，所經歷一連串充滿酸甜苦痛的生活故事。她跑遍各地求醫，並大膽嚐試網站上各種千奇百怪的治頭痛偏方，甚至深入調查每一個造成頭痛的潛博客來在病因─從大腦是否長了腫瘤，到腦袋中是否殘留無生命跡象的雙胞胚胎，都是她努力研究的問題。

你將可以在此書中與作者一同經歷她漫長、逗趣卻又令人心痛的治療旅程，並且從她幽默詼諧的文字中找出有效治療頭痛的絕佳妙方！

博客來網路書局作者簡介

珍奈特．法爾達(Jennette Fulda)

網頁設計師，也是知名部落格PastaQueen.com的版主。她著有《我的臀圍小一半》(暫譯) (HALF-ASSED: A Weight-Loss Memoir)，《巧克力與止痛藥》則是她的最新力作。

譯者簡介

陳松筠

自台大政治畢業後負笈倫敦攻讀碩士學位。畢業後回台工作，曾任職於電信、電子產業。熱愛翻譯。歡迎交流指sonyachen0000@gmail.com。

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  作者： 珍奈特．法爾達    新功能介紹
• 原文作者：Jennette Fulda
• 譯者：陳松筠
• 出版社：商周出版    新功能介紹
• 出版日期：2011/11/13
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

蘆薈可以治肝病？先搞清楚「肝炎」≠「肝病」

【華人健康網記者黃惠姍／台北報導】將具有黏滑汁液的蘆薈，敷在皮膚上，一向被認為能達到美白、保濕、消炎的功能，不過網路卻流傳：「蘆薈可以治肝病」，養顏美容的蘆薈，真的是肝病患者的救星嗎，且聽中醫師怎麼說。

蘆薈可以治肝病？先搞清楚「肝炎」≠「肝病」

西醫「肝炎」≠中醫「肝病」　煅蘆薈可治毒性肝炎

中醫師周宗翰表示，要了解蘆薈是否能治肝病，首先必須要釐清中醫的「肝病」與西醫的「肝炎」，其實是2種完全不同的狀況。從中醫的角度來說，肝的功能「主疏洩、藏血、喜條達而惡抑鬱；主筋，開竅於目，其華在爪，與膽互為表裏」。故中醫肝病可表現為血液、筋脈、消化、情志、眼睛等方面的疾病。

一旦疏通調節的肝功能出現異常，肝火一路順著肝的經脈延燒，就會有眩暈、頭痛、中風、失眠、耳鳴、口乾、口苦等肝火旺盛、肝陽上亢的現象。

而現代醫學所指的「肝炎」，是傳染性病毒性肝炎的簡稱，主要是因為肝炎病毒入侵，使得肝細胞功能發生障礙，或肝細胞遭到損害，進而出現肝臟病變。中醫上確實會使用「煅蘆薈」治療病毒性肝炎，因此網路流傳：「蘆薈可以治肝病」的說法，並不完全正確。

中醫藥材煅蘆薈　治療急性肝炎有一套

中醫師周宗翰指出，台灣每5至6人就有一個B肝帶原，共約有3百萬人感染B肝；台灣C肝帶原人數也超過60萬人，而且人數還在增加。B肝、C肝帶原者若平時飲食、生活作息正常，終其一生病毒並不會對肝臟造成危害。不過，若肝炎帶原者飲食不均、生活作息絮亂，就可能會出現急性肝炎，或慢性肝硬化等棘手的狀況。

當肝炎帶原者出現急性肝炎的症狀時，可以使用煅蘆薈抑制發炎。

當肝炎帶原者出現急性肝炎的症狀時，可以使用蘆薈等清熱瀉火的中藥治療，不過由於生蘆薈性寒涼，通常會先將生蘆薈用火煅燒成炭，形成「煅蘆薈」，降低其寒涼性，再搭配合其他中藥調理，抑制發炎的效果很好。

中醫師周宗翰提醒，中醫治療肝炎、肝硬化這類型慢性疾病，是個緩慢而長期的過程。患者在治療的同時應注意起居飲食，保持心情愉悅，避免過度勞累和熬夜，導致症狀繼續惡化。

【醫師小叮嚀】：

肝炎患者除了就醫治療外，平時生理與心靈適度的休養相當重要，飲食方面對肝要少吃辛辣、刺激性食物，避免「激怒」病毒；油炸、燒烤、咖啡、茶等食物，太燥容易上火，較不建議食用。

【延伸閱讀】

恐加速肝硬化！C肝病患飲酒前宜三思 ‧

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蘆薈可以治肝病-先搞清楚-肝炎-肝病-020203692.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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