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內容簡介: 博客來書店
40種提升體溫的食物與食用法
「身體冷」是引發疾病的元兇，
只要體溫提高1度，免疫力就能強化5 ~ 6倍。
石原醫師痛感「現代人體溫過低」，讓身體容易產生疾病！現代人身體失調或生病，幾乎都是因為「身體發冷」。高血壓、糖尿病、高血脂症、肝臟病、心臟病、各種各樣的疼痛、新陳代謝症候群(Metabolic Syndrome)、過敏、肥胖、虛弱體質、老化以及壓力引起的精神失調等，都能夠藉由溫暖身體得到確實改善。中醫有所謂「溫熱身體的食物」和「冷卻身體的食物」的觀念。有效地選擇、烹調這些食物，就能溫熱身體，提高治療效果。如下半身衰弱引起的疾病，可以多吃根菜類；而想要使皮膚更有光澤，建議多吃黏稠性食物。長期提倡體溫健康法權威的石原醫師，在本書中講述身體發冷的原因，教導讀者可以根據不同的身體症狀，如高血壓、糖尿病、高血脂症、肝臟病、心臟病、各種各樣的疼痛、新陳代謝症候群(Metabolic Syndrome)、過敏、肥胖、虛弱體質、老化以及壓力引起的精神失調等疾病，製作出能夠治癒、預防疾病的食譜。不僅能健康地滿足自己的腸胃，也可以溫暖身體，袪除疾病！本書特色．本書是《驚人的體溫健康法》的實踐篇。．本書承襲石原結實的一貫脈絡，認為只要身體溫暖，血液就能清潔，身體自然就會好。．書中有大量的食譜，提供讀者能依據不同的疾病，製作出適合自己的食譜。博客來作者簡介博客來網路書店>博客來網路書局日本名醫兼百萬暢銷作家 石原結實醫學博士，1948年生於長崎市。長崎大學醫學系畢業，專攻血液內科。曾到以長壽村聞名的高加索地區(喬治亞共和國)和瑞士貝納醫院等處，研究最先進的自然療法，之後對現代人共通的「身體冰冷(低體溫)」現象敲響警鐘，並就這個原因引起人體各種不適症狀的情形，提出即效性的根本解決對策，也就是本書。目前擔任石原醫院院長一職，並以增進健康為目的，在伊豆開設療養醫院，徹底實踐「紅蘿蔔蘋果汁斷食法」。同時以日本電視台的《?????????》節目為首，在各健康節目裡以淺顯易懂的方式解說醫學，擁有相當程度的好評。著作繁多，著有《遠離疾病的生活方式》《停止喝過多的水》《任性式健康法》《管好體溫不生病》等暢銷書。譯者簡介李毓昭中興大學畢業，從事翻譯十餘年，譯有《自己就能做的腸道淨化法》、《年收入增加10倍的學習法》、《不會老的生活方式》、《驚人的體溫健康法》、《百藥之王：一杯咖啡的藥理學》等百餘本英、日文書。
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- 作者： 石原結實 新功能介紹
- 譯者：李毓昭
- 出版社：晨星 新功能介紹
- 出版日期：2011/04/13
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
好萊塢明星萊恩雷諾斯 清晨抵台
（中央社記者卞金峰桃園機場20日電）加拿大明星萊恩雷諾斯（Ryan Reynolds）今天清晨搭機抵台，將為新片「惡棍英雄：死侍」宣傳，他由商務中心通關入境。
萊恩雷諾斯首度訪台，這也是「惡棍英雄：死侍」全球巡迴宣傳在亞洲的唯一造訪地點。
他清晨5時餘，搭乘長榮班機抵達桃園國際機場第二航廈，兩名人員隨行，預計停留3天2夜，他一下飛機跟媒體揮手致意，隨後搭乘機場商務中心電動車，快速通關入境，並未發表談話。
萊恩雷諾斯曾與珊卓布拉克共同主演賣座喜劇電影「愛情限時簽」，之後再演出「綠光戰警」、「降魔戰警」等電影，為好萊塢知名的明星，近年來作品不少。1050120
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/好萊塢明星萊恩雷諾斯-清晨抵台-223631016.html
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