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內容簡介: 經常便秘、口臭難聞、吃飯不香、晚上睡不好？這些博客來書店博客來都是脾胃問題惹的禍。由於工作壓力大、飲食不規律不衛生等原因，越來越多的中國人脾胃都出了毛病。
三分治、七分養，權威專家告訴你通過簡單的飲食調養、運動鍛煉、按摩穴位、調節情緒等，就能遠離脾胃疾病。本書結合國內知名養生專家的脾胃觀點，針對不同體質人群，全面講述保養脾胃的有效方法，讓你輕松擁有好脾胃。
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- 作者： 翟熙（主編）
- 出版社：江西科學技術出版社
- 出版日期：2015/03/01
- 語言：簡體中文
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